Sau khi cắt lợi trùm, việc chăm sóc và ăn uống đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong quá trình hồi phục. Vậy cắt lợi trùm kiêng ăn gì để đảm bảo phục hồi nhanh chóng và tránh biến chứng? Bài viết dưới đây sẽ giải đáp chi tiết cho bạn!

1. Khi nào cần cắt lợi trùm?

Cắt lợi trùm là một thủ thuật nha khoa đơn giản, giúp loại bỏ phần nướu dư thừa che phủ răng – thường là răng khôn hoặc các răng hàm. Thủ thuật này không chỉ giúp giải phóng răng bị che khuất mà còn cải thiện thẩm mỹ, tạo sự cân đối cho hàm răng và dễ dàng vệ sinh răng miệng hơn, từ đó sự tự tin trong giao tiếp và cải thiện chất lượng sống cho người bệnh.

Thông thường, việc cắt lợi trùm được bác sĩ chỉ định trong các trường hợp sau:

• Viêm lợi, lợi trùm do vi khuẩn: Viêm lợi kéo dài khiến lợi bị phì đại, che phủ răng bị viêm, đồng thời gây đau nhức kéo dài. Việc cắt bỏ phần lợi này là cần thiết để can thiệp về thẩm mỹ và hỗ trợ quá trình vệ sinh răng miệng trong điều trị viêm lợi.
• Lợi trùm bẩm sinh: Một số người sinh ra đã có phần lợi che phủ răng quá dày hoặc phát triển bất thường, làm ảnh hưởng đến quá trình mọc răng và khớp cắn.
• Sau chỉnh nha (niềng răng): Việc di chuyển răng có thể khiến mô lợi thay đổi, phì đại dần sau nhiều lần bị tác động và trùm lên răng,  ảnh hưởng đến thẩm mỹ cũng như hiệu quả chỉnh nha – lúc này cần cắt lợi để tái tạo viền lợi hài hòa.

Ngoài ra, phương pháp cắt lợi còn áp dụng cho những người bị cười hở lợi gây mất thẩm mỹ.

 Khi nào cần cắt lợi trùm?

2. Cắt lợi trùm kiêng ăn gì?

Sau khi thực hiện thủ thuật cắt lợi trùm, vùng nướu sẽ trở nên nhạy cảm và dễ tổn thương hơn bình thường. Việc ăn uống sai cách có thể làm kéo dài thời gian hồi phục, thậm chí gây viêm nhiễm hoặc biến chứng không mong muốn. Vậy cắt lợi trùm kiêng ăn gì để đảm bảo quá trình lành thương diễn ra nhanh chóng và an toàn? Sau đây là những nhóm thực phẩm mà bạn nên tuyệt đối tránh trong giai đoạn hậu phẫu.

2.1. Thức ăn cay nóng

Các món ăn cay nóng như ớt, tiêu, sa tế, mù tạt hay các loại nước sốt nhiều gia vị có thể gây kích ứng mạnh lên vùng lợi vừa cắt, khiến bạn cảm thấy đau rát, khó chịu và sưng tấy kéo dài. Không chỉ vậy, các loại thực phẩm này còn khiến lợi trở nên nhạy cảm, tăng nguy cơ chảy máu và khiến vết thương lâu lành. Để tránh những biến chứng không đáng có, bạn hãy tạm thời gạch bỏ các món cay nóng ra khỏi thực đơn ít nhất 7–10 ngày đầu sau khi cắt lợi.

2.2. Đồ chua, lên men

Các loại thực phẩm có vị chua như chanh, me, cam chua hoặc các món lên men như dưa muối, kim chi đều chứa hàm lượng axit cao. Axit có thể gây xót, đau rát vùng lợi tổn thương, đồng thời làm chậm quá trình lành da non và tăng nguy cơ viêm nhiễm. Đây là nhóm thực phẩm bạn nên đặc biệt lưu ý, vì chúng tuy hấp dẫn nhưng lại không hề “thân thiện” với vùng lợi.

2.3.  Thức ăn cứng, giòn hoặc quá dai

Bánh mì nướng, kẹo cứng, hạt điều, mực khô hay thịt nướng,... là những thực phẩm có kết cấu cứng hoặc dai, cần dùng nhiều lực nhai. Khi ăn, chúng dễ tạo ra ma sát làm tổn thương vùng lợi mới cắt, có thể gây rách chỉ hoặc chảy máu trở lại. Ngoài ra, các loại bánh kẹo, trái cây giòn cũng dễ để lại vụn nhỏ dễ mắc kẹt trong kẽ răng và vết cắt lợi, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, gây viêm và kéo dài thời gian hồi phục. Để đảm bảo an toàn, bạn hãy hạn chế ăn nhiều các loại thức ăn này trong những ngày đầu sau cắt lợi trùm.

2.4. Xôi nếp, thịt bò và rau muống

Xôi nếp, thịt bò và rau muống là những thực phẩm giàu dinh dưỡng và quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày,. Tuy nhiên, bạn nên tránh ăn các loại thực phẩm này sau khi cắt lợi trùm vì chúng có khả năng làm tăng sinh collagen quá mức tại vùng vết thương, từ đó dễ gây hình thành sẹo lồi – không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ vùng miệng mà còn gây cảm giác cộm, khó chịu kéo dài. Ngoài ra, xôi nếp còn có tính dẻo, dễ dính vào vết cắt và tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển nếu không vệ sinh kỹ sau khi ăn.

2.5. Bánh kẹo, nước ngọt

Các loại bánh kẹo nhiều đường và nước ngọt có gas là “kẻ thù” của sức khỏe răng miệng. Lượng đường cao trong những sản phẩm này là nguồn dinh dưỡng lý tưởng cho vi khuẩn phát triển, dễ dẫn đến tình trạng sâu răng vùng lân cận hoặc nhiễm trùng vết thương.

Ngoài ra, các loại nước ngọt còn khiến cho môi trường miệng bị mất cân bằng pH, thúc đẩy mảng bám hình thành nhanh hơn, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập vào vị trí cắt lợi, làm chậm quá trình hồi phục và tăng nguy cơ biến chứng.

2.6. Đồ chiên xào, nhiều dầu mỡ

Đồ ăn chiên xào tuy hấp dẫn nhưng lại chứa nhiều chất béo bão hòa, không có lợi cho quá trình hồi phục của cơ thể. Hấp thu nhiều dầu mỡ có thể gián tiếp thúc đẩy quá trình viêm, khiến bạn lâu lành vết thương hơn. Ngoài ra, thức ăn nhiều dầu mỡ có thể khiến người bệnh cảm thấy nóng trong, dễ nổi mụn hoặc sưng nướu.

2.7. Rượu bia

Ngay sau khi cắt lợi trùm, bạn tuyệt đối không nên sử dụng rượu bia hay các chất kích thích. Rượu có thể làm khô miệng, giảm tiết nước bọt – trong khi nước bọt đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ khoang miệng khỏi vi khuẩn. Đồng thời, Ngoài ra, cồn và các chất kích thích cũng gây kích ứng niêm mạc miệng, khiến vết cắt thêm đau rát, chảy máu và khó lành hơn. Rượu bia còn ảnh hưởng đến khả năng hấp thu thuốc kháng sinh, giảm hiệu quả điều trị và tăng nguy cơ nhiễm trùng. Vì vậy, bạn nên kiêng rượu bia tuyệt đối ít nhất 1 - 2 tuần sau cắt lợi trùm để đảm bảo an toàn tối đa.

Cắt lợi trùm kiêng ăn gì?

3. Nên ăn gì sau khi cắt lợi trùm?

Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp sẽ giúp vết thương nhanh lành, giảm nguy cơ viêm nhiễm và mang lại cảm giác dễ chịu hơn trong quá trình hồi phục. Sau đây là những nhóm thực phẩm được khuyến khích sử dụng sau khi thực hiện thủ thuật cắt lợi trùm:

• Các món mềm, lỏng, dễ nuốt như cháo, súp, canh rau củ, sinh tố hoặc sữa ấm.
• Ăn nhiều rau xanh và trái cây, đặc biệt là trái cây chứa vitamin C hỗ trợ kháng viêm tự nhiên và thúc đẩy vết thương lành nhanh.
• Uống đủ 1.5 – 2 lít nước/ngày, tránh để khoang miệng bị khô. Ngoài nước lọc, có thể dùng nước ấm hoặc trà xanh nhạt, vì trà xanh có chứa hoạt chất EGCG giúp chống viêm và diệt khuẩn tự nhiên trong khoang miệng.
• Thực phẩm chứa chất xơ hòa tan như táo, lê, bí đỏ,... giúp hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru, tránh táo bón do sử dụng kháng sinh và thuốc chống viêm sau khi cắt lợi.

Lưu ý nhỏ: Hãy đảm bảo thức ăn không quá nóng hoặc quá lạnh. Nhiệt độ lý tưởng là âm ấm, vừa đủ để không gây kích ứng lên vết cắt và mang lại cảm giác dễ chịu khi ăn uống.

Nên ăn gì sau khi cắt lợi trùm?

4. Lưu ý khác khi chăm sóc sau cắt lợi trùm

Ngoài chế độ dinh dưỡng, bạn hãy lưu ý một số điều sau khi chăm sóc sau cắt lợi trùm:

• Sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, không tự ý bỏ thuốc hoặc đổi liều.
• Súc miệng nhẹ nhàng bằng nước sạch hoặc nước muối sinh lý trong 1 - 2 ngày đầu, tránh đánh răng hay súc miệng quá mạnh.
• Vệ sinh răng miệng đúng cách bằng bằng bàn chải lông mềm, kết hợp sử dụng nước súc miệng diệt khuẩn theo hướng dẫn của bác sĩ.
• Tuyệt đối không dùng tăm xỉa răng hoặc tăm nước vì có thể gây tác động cơ học làm bung chỉ khâu hoặc rách vết mổ.
• Hạn chế vận động cơ hàm quá mức như cười lớn, nói chuyện quá nhiều hoặc ăn nhai mạnh
• Không chạm tay vào vùng lợi mới cắt kể cả khi bạn cảm thấy ngứa hoặc khó chịu để tránh nhiễm trùng.
• Tái khám đúng hẹn để tháo chỉ và kiểm tra kết quả.
• Duy trì lối sống lành mạnh: đầy đủ dinh dưỡng, ngủ đủ giấc, không thức khuya, tránh xa rượu bia, thuốc lá, các chất kích thích và giữ tinh thần thoải mái.
• Nếu bạn nhận thấy các biểu hiện như: đau nhức kéo dài, sưng đỏ, chảy máu không cầm, hôi miệng, sốt nhẹ, nướu chảy mủ hoặc lợi trùm có dấu hiệu mọc lại, hãy đến nha khoa ngay để được kiểm tra và xử lý kịp thời.

Lưu ý khác khi chăm sóc sau cắt lợi trùm

5. Cắt lợi trùm ở đâu uy tín?

Khi lựa chọn địa chỉ cắt lợi trùm, yếu tố uy tín – chuyên môn – an toàn luôn là ưu tiên hàng đầu. Trong số rất nhiều cơ sở nha khoa hiện nay, Khoa Răng Hàm Mặt - Phòng khám đa khoa 125 Thái Thịnh là một trong những địa chỉ đáng tin cậy được đông đảo khách hàng tại Hà Nội tin tưởng và lựa chọn.

Phòng khám 125 Thái Thịnh có tuổi đời gần 30 năm hoạt động, quy tụ đội ngũ y bác sĩ có chuyên môn cao, đặc biệt là trong lĩnh vực Răng Hàm Mặt. Các bác sĩ đào tạo bài bản, có kinh nghiệm lâu năm trong thăm khám và điều trị các bệnh lý về lợi. Các thao tác phẫu thuật được thực hiện nhẹ nhàng, chính xác, hạn chế đau đớn, mang lại sự yên tâm tối đa cho người bệnh.

Bên cạnh đó, toàn bộ hệ thống máy móc tại khoa Răng Hàm Mặt đều được đầu tư hiện đại, đạt chuẩn y tế quốc tế. Các thiết bị tiên tiến hỗ trợ bác sĩ chẩn đoán và thực hiện thủ thuật cắt lợi hiệu quả, rút ngắn thời gian điều trị và phục hồi. Đồng thời, tại phòng khám 125 Thái Thịnh, mọi quy trình từ tư vấn – thăm khám – điều trị – hậu phẫu đều được xây dựng khoa học, rõ ràng và minh bạch. Đội ngũ nhân viên y tế luôn tận tâm đồng hành cùng bệnh nhân, hướng dẫn kỹ lưỡng cách chăm sóc sau phẫu thuật, đảm bảo bạn yên tâm từ lúc đến đến khi rời đi. Hãy đặt lịch khám sớm để được tư vấn và điều trị kịp thời nếu bạn đang mắc phải tình trạng lợi trùm nhé!

Khoa Răng Hàm Mặt - Phòng khám đa khoa 125 Thái Thịnh là  địa chỉ đáng tin cậy trong chăm sóc răng miệng

Tóm lại, hiểu rõ cắt lợi trùm kiêng ăn gì sẽ giúp bạn chủ động hơn trong quá trình chăm sóc sau điều trị. Hy vọng những thông tin trong bài viết sẽ giúp bạn có thêm kiến thức để chăm sóc sau cắt lợi trùm đúng cách, giúp vết thương nhanh lành, đảm bảo hiệu quả điều trị cũng như duy trì nụ cười khỏe đẹp dài lâu.